Ernährungs-COACHING ab 94€
Keine Mitgliedschaft notwendig -Mindestlaufzeit 3 Monate, danach monatlich kündbar
Proven.
Individuelle Betreuung von ausgebildeten Diätologen und Fitnesstrainern.
Tracking und Resultate.
InBody Messungen für die detaillierte Auswertung deiner Fortschritte.
Niemals langweilig.
Rezepte, Tipps & Tricks für eine gesunde Ernährung.
Sei Schneller am ziel
Schnelle Ergebnisse nach nur wenigen Wochen, sichtbare Reduktion von Körperfett und spürbare Steigerung deines Wohlbefindens. Verändere deine Essgewohnheiten nachhaltig.
Individuell für DICH
Spezielle Ernährungspläne zugeschnitten auf deinen Lebensstil und deine Möglichkeiten, auf Allergien und Unverträglichkeiten.
Kombinationen wirken noch besser.
Erziele noch bessere Ergebnisse mit dem richtigen Training als Ergänzung, entweder mit Personal Training oder CrossFit Gruppenstunden
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PREISE & PAKETE für Ernährungscoaching
Dieses Angebot richtet sich ausschliesslich an Privatpersonen.
12 WOCHEN ERNÄHRUNGSPROGRAMM
€94/Monat*
Dieser Plan ist ideal für alle, die keine regelmäßige Betreuung oder Absprachen brauchen und mit einem 2-3-Wochen Plan arbeiten wollen.
GRUPPENPAKET
€99/Monat*
Dieses Paket ist ideal für alle, die gerne innerhalb einer Gruppe (mind. 3 Personen – 5 Personen) an ihrer Ernährung arbeiten wollen.
4-Wochen- Kennenlernpaket
€119/Monat*
Dieser Plan ist ideal für alle, die uns Kennenlernen wollen und das erste Mal mit einem Ernährungscoach zusammenarbeiten und sich über eine 3-Monatsbindung nicht drübertrauen
1:1 ERNÄHRUNGSCOACHING
€199/Monat*
Wir versprechen dir ein individuelles und effektives 1:1 Coaching, um deine Ziele zu festigen und umzusetzen!
Wobei können wir Dir/Euch helfen?
Integration gesunder
Ernährung in den Alltag
Ernährung in den Alltag
Fettabbau
Muskelaufbau
Performance-Optimierung
Das bekommst du/ihr von uns:
Check-In via E-Mail
(Coaches Response
innerhalb von 48h)
(Coaches Response
innerhalb von 48h)
2-wöchentlich
2-wöchentlich pro Teilnehmer
wöchentlich
wöchentlich
Instant-Messaging via E-Mail
(Antwort innerhalb von 24h, Wochenende 48h)
(Antwort innerhalb von 24h, Wochenende 48h)
Telefonat
Q&A innerhalb der Gruppe
wöchentlich, 30 Minuten
2-wöchentlich 25 Minuten
Analyse des Ernährungstagebuchs
Ernährungsplan – angepasst an:
– Training und Alltag
– Lieblingsmahlzeiten & -lebensmittel
– Tipps zur Mahlzeitengestaltung inkl. Nutrition Basic Booklet
– Einkaufsliste und Hilfe bei der Mahlzeitenzusammenstellung
– Training und Alltag
– Lieblingsmahlzeiten & -lebensmittel
– Tipps zur Mahlzeitengestaltung inkl. Nutrition Basic Booklet
– Einkaufsliste und Hilfe bei der Mahlzeitenzusammenstellung
wöchentliche Anpassung
Periodisierung und langfristige Planung zur Zielerreichung
Einkaufsliste und Hilfe bei der Mahlzeiten-Zusammenstellung
Wenn gewünscht / relevant:
Berechnung der individuellen Makronährstoff-Zusammensetzung
Berechnung der individuellen Makronährstoff-Zusammensetzung
Zugang zur Facebook
Nutrition Gruppe
(News/Tipps/Motivation)
Nutrition Gruppe
(News/Tipps/Motivation)
Abschlussgespräch
(25 Minuten) inkl. Evaluierung möglicher next steps
(25 Minuten) inkl. Evaluierung möglicher next steps
*kündbar monatlich
nach 3 Monaten
nach 3 Monaten
*kündbar monatlich nach 3 Monaten, Option auf monatliche Verlängerung
*kündbar monatlich nach 3 Monaten, Option auf monatliche Verlängerung
*kündbar monatlich nach 3 Monaten, Option auf monatliche Verlängerung
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PREISE & PAKETE für Ernährungscoaching
Dieses Angebot richtet sich ausschliesslich an Privatpersonen.
12 WOCHEN ERNÄHRUNGSPROGRAMM
€94/Monat*
Dieser Plan ist ideal für alle, die keine regelmäßige Betreuung oder Absprachen brauchen und mit einem 2-3-Wochen Plan arbeiten wollen.
Details
WOBEI KÖNNEN WIR DIR HELFEN?
- Integration gesunder Ernährung in den Alltag
- Fettabbau
- Muskelaufbau
- Performance-Optimierung
DAS BEKOMMST DU VON UNS:
- Check-In via E-Mail (2-wöchentlich, Coaches Response innerhalb von 48h)
- Analyse des Ernährungstagebuchs
- Ernährungsplan – angepasst an:
- Training und Alltag
- Lieblingsmahlzeiten & -lebensmittel
- Tipps zur Mahlzeitengestaltung inkl. Nutrition Basic Booklet
- Einkaufsliste und Hilfe bei der Mahlzeitenzusammenstellung
- Wenn gewünscht / relevant:
- Berechnung der individuellen Makronährstoff-Zusammensetzung
- Zugang zur Facebook Nutrition Gruppe (News/Tipps/Motivation)
*kündbar monatlich nach 3 Monaten
GRUPPENPAKET
€99/Monat*
Dieses Paket ist ideal für alle, die gerne innerhalb einer Gruppe (mind. 3 Personen – 5 Personen) an ihrer Ernährung arbeiten wollen.
Details
WOBEI KÖNNEN WIR EUCH HELFEN?
- Integration gesunder Ernährung in den Alltag
- Fettabbau
- Muskelaufbau
- Performance-Optimierung
DAS BEKOMMST IHR VON UNS:
- Check-In via E-Mail (2-wöchentlich pro Teilnehmer, Coaches Response innerhalb von 48h)
Telefonat (Q&A innerhalb der Gruppe wöchentlich, 30 Minuten) - Ernährungsplan – angepasst an:
- Training und Alltag
- Lieblingsmahlzeiten & -lebensmittel
- Tipps zur Mahlzeitengestaltung inkl. Nutrition Basic Booklet
- Einkaufsliste und Hilfe bei der Mahlzeitenzusammenstellung
- Wenn gewünscht / relevant:
- Berechnung der individuellen Makronährstoff-Zusammensetzung
- Zugang zur Facebook Nutrition Gruppe (News/Tipps/Motivation)
*kündbar monatlich nach 3 Monaten, Option auf monatliche Verlängerung
4-Wochen- Kennenlernpaket
€119/Monat*
Dieser Plan ist ideal für alle, die uns Kennenlernen wollen und das erste Mal mit einem Ernährungscoach zusammenarbeiten und sich über eine 3-Monatsbindung nicht drübertrauen
Details
WOBEI KÖNNEN WIR DIR HELFEN?
- Integration gesunder Ernährung in den Alltag
Fettabbau
Muskelaufbau
Performance-Optimierung
DAS BEKOMMST DU VON UNS:
- Check-In via E-Mail (wöchentlich, Coaches Response innerhalb von 48h)
- Analyse des Ernährungstagebuchs
- Ernährungsplan – angepasst an:
- Training und Alltag
- Lieblingsmahlzeiten & -lebensmittel
- Tipps zur Mahlzeitengestaltung inkl. Nutrition Basic Booklet
- Einkaufsliste und Hilfe bei der Mahlzeitenzusammenstellung
- Wenn gewünscht / relevant:
- Berechnung der individuellen Makronährstoff-Zusammensetzung
- Zugang zur Facebook Nutrition Gruppe (News/Tipps/Motivation)
- Abschlussgespräch (25 Minuten, inkl. Evaluierung möglicher next steps)
*kündbar monatlich nach 3 Monaten, Option auf monatliche Verlängerung
1:1 ERNÄHRUNGSCOACHING
€199/Monat*
Wir versprechen dir ein individuelles und effektives 1:1 Coaching, um deine Ziele zu festigen und umzusetzen!
Details
WOBEI KÖNNEN WIR DIR HELFEN?
- Integration gesunder Ernährung in den Alltag
- Fettabbau
- Muskelaufbau
- Performance-Optimierung
DAS BEKOMMST DU VON UNS:
- Check-In via E-Mail (wöchentlich, Coaches Response innerhalb von 48h)
- Instant-Messaging via E-Mail (Antwort innerhalb von 24h, Wochenende 48h)
- Telefonat (2-wöchentlich, 25 Minuten)
- Analyse des Ernährungstagebuchs
- Ernährungsplan – angepasst an:
- Training und Alltag
- Lieblingsmahlzeiten & -lebensmittel
- Tipps zur Mahlzeitengestaltung inkl. Nutrition Basic Booklet
- Einkaufsliste und Hilfe bei der Mahlzeitenzusammenstellung
- wöchentliche Anpassung
- Periodisierung und langfristige Planung zur Zielerreichung
- Wenn gewünscht / relevant:
- Berechnung der individuellen Makronährstoff-Zusammensetzung
- Zugang zur Facebook Nutrition Gruppe (News/Tipps/Motivation)
- Abschlussgespräch (25 Minuten, inkl. Evaluierung möglicher next steps)
*kündbar monatlich nach 3 Monaten, Option auf monatliche Verlängerung
CROSSFIT WN
Wiener-Straße-Werkstraße 109
AT- 2700 Wiener Neustadt
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