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Komm’ vorbei und mach dir selbst ein Bild davon!
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so geht's los
Bist du dir noch unsicher, was du benötigst und wie du bei uns durchstarten kannst? Wir haben unseren Onboarding-Prozess neu aufgesetzt, um dir ein unvergleichliches Erlebnis zu bieten. Hier ist er auf drei einfache Schritte heruntergebrochen:
01
KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH
(kostenlos und unverbindlich!)
Deine Reise beginnt mit deiner Geschichte.
Jeder hat andere Erwartungen und andere Anforderungen, deswegen setzen wir uns mit dir hin, trinken einen Kaffee oder Tee und hören uns deine Geschichte an.
– Wir reden über deine Ziele und wie wir dir helfen können, diese zu erreichen.
– Wir geben dir einen Überblick über CrossFit und wie eine Mitgliedschaft bei uns dein Leben verbessern kann.
– Wir besprechen in aller Ruhe unsere unterschiedlichen Angebote und bestimmen das optimale Paket für dich. Fehlt nur noch der Termin.
02
Der perfekte Einstieg
Wir machen den Einstieg in deine Mitgliedschaft so angenehm wie möglich.
– Wir stellen dir in 4 Einheiten (45min Training + 15min Feedbackgespräch) mit deinem eigenen Coach zu deinen eigenen Zeiten alle Übungen in Ruhe vor, nehmen uns viel Zeit für die richtige Ausführung der Bewegungsabläufe und für alle deine Fragen.
-Wir machen dich in vertrauter Athmosphäre Fit und garantieren einen nahtlosen Übergang in deine Mitgliedschaft.
– Du machst schon seit längerem CrossFit? Dann lass uns das beim No Sweat Intro wissen und wir erarbeiten einen schnelleren Einstieg für dich.
PREIS: 120€
03
ALLES GEMEISTERT? DANN AB IN DIE FULL MEMBERSHIP
Hier findest du alle weiterführenden Links: PREISE, PAKETE & STUNDENPLAN
WIE FANGE ICH AN?
Bist du dir noch unsicher, was du benötigst und wie du bei uns durchstarten kannst?
Wir haben unseren Onboarding-Prozess neu aufgesetzt, um dir ein unvergleichliches Erlebnis zu bieten. Hier ist er auf drei einfache Schritte heruntergebrochen:
01
KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH
(unverbindlich und kostenlos!)
Deine Reise beginnt mit deiner Geschichte.
Jeder hat andere Erwartungen und andere Anforderungen, deswegen setzen wir uns mit dir hin, trinken einen Kaffee oder Tee und hören uns deine Geschichte an.
– Wir reden über deine Ziele und wie wir dir helfen können, diese zu erreichen.
– Wir geben dir einen Überblick über CrossFit und wie eine Mitgliedschaft bei uns dein Leben verbessern kann.
– Wir besprechen in aller Ruhe unsere unterschiedlichen Angebote und bestimmen das optimale Paket für dich. Fehlt nur noch der Termin.
02
Der perfekte Einstieg
Wir machen den Einstieg in deine Mitgliedschaft so angenehm wie möglich.
– Wir stellen dir in 4 Einheiten (45min Training + 15min Feedbackgespräch) mit deinem eigenen Coach zu deinen eigenen Zeiten alle Übungen in Ruhe vor, nehmen uns viel Zeit für die richtige Ausführung der Bewegungsabläufe und für alle deine Fragen.
-Wir machen dich in vertrauter Athmosphäre Fit und garantieren einen nahtlosen Übergang in deine Mitgliedschaft.
– Du machst schon seit längerem CrossFit? Dann lass uns das beim No Sweat Intro wissen und wir erarbeiten einen schnelleren Einstieg für dich.
PREIS: 120€
03
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CROSSFIT FACTS
Fit für den Alltag
Wir beugen mit CrossFit dem vielen (Büro-) Sitzen und dem Trend, dass sich die Menschen noch weniger bewegen, vor. Hier wird sich bewegt, geschwitzt, traininiert und konstant verbessert – damit DU deinen Alltag besser meister kannst.
community First
Bei CrossFit Wiener Neustadt trainieren wir gemeinsam in einer Gruppe von max. 16 Personen mit einem ausgebildeten Coach – du wirst sehen, dass dich die Community pusht und du mit einem guten Gefühl nach Hause gehst.
Gesund & HAPPY
CrossFit ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die viele verschiedene Disziplinen (Laufen, Turnen, Gewichtheben, Gymnastik) vereint. Viele unserer Mitglieder achten auf ihre Ernährung und geben hier auch Tipps und Tricks weiter.
VERLASSE deine komfortzone, um zu gewinnen
Dein Schweinehund gibt am Ende deiner eigenen Komfortzone auf. Lass deine Ausreden, deine Bequemlichkeit und deine Couch zu Hause und trau dich drüber – wer nicht wagt, der nicht gewinnt.
Vielfalt lernen durch vielfalt im training
Um einen umfassenden, durch alle Bereiche des Lebens gezogenen Fitnessbegriff zu definieren, reicht es nicht, bloss „zu pumpen“ oder laufen zu gehen. Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Balance, Koordination und Genauigkeit wollen geübt und gefordert werden, um den Herausforderungen des Alltags gerecht zu werden.
TIME IS MONEY
CrossFit Training ist gleichermassen geliebt und gefürchtet, weil die HIIT (High Intensity Interval Training)- Methode angewandt wird. Deswegen dauert eine Einheit knapp 60 Minuten. Diese haben es dafür in sich. Durch den straffen Zeitablauf haben sogar notorische Workaholics keine Ausrede, um eine CrossFit-Einheit in den Tagesablauf einzubinden.
Fit für den Alltag
Wir beugen mit CrossFit dem vielen (Büro-) Sitzen und dem Trend, dass sich die Menschen noch weniger bewegen, vor. Hier wird sich bewegt, geschwitzt, traininiert und konstant verbessert – damit DU deinen Alltag besser meister kannst.
community First
Bei CrossFit Wiener Neustadt trainieren wir gemeinsam in einer Gruppe von max. 16 Personen mit einem ausgebildeten Coach – du wirst sehen, dass dich die Community pusht und du mit einem guten Gefühl nach Hause gehst.
Gesund & HAPPY
CrossFit ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die viele verschiedene Disziplinen (Laufen, Turnen, Gewichtheben, Gymnastik) vereint. Viele unserer Mitglieder achten auf ihre Ernährung und geben hier auch Tipps und Tricks weiter.
VERLASSE deine komfortzone, um zu gewinnen
Dein Schweinehund gibt am Ende deiner eigenen Komfortzone auf. Lass deine Ausreden, deine Bequemlichkeit und deine Couch zu Hause und trau dich drüber – wer nicht wagt, der nicht gewinnt.
Vielfalt lernen durch vielfalt im training
Um einen umfassenden, durch alle Bereiche des Lebens gezogenen Fitnessbegriff zu definieren, reicht es nicht, bloss „zu pumpen“ oder laufen zu gehen. Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Balance, Koordination und Genauigkeit wollen geübt und gefordert werden, um den Herausforderungen des Alltags gerecht zu werden.
TIME IS MONEY
CrossFit Training ist gleichermassen geliebt und gefürchtet, weil die HIIT (High Intensity Interval Training)- Methode angewandt wird. Deswegen dauert eine Einheit knapp 60 Minuten. Diese haben es dafür in sich. Durch den straffen Zeitablauf haben sogar notorische Workaholics keine Ausrede, um keine CrossFit-Einheit in den Tagesablauf einzubinden.
TESTIMONIALS
NEWSFEED
Der Lockdown geht ja nun schon einige Zeit. Somit passierts vielleicht, dass uns allen schon die Workout Ideen ausgehen. Deshalb gibt jetzt hier eine kleine Übersicht über die 10 lustigsten und coolsten (Notiz: Auslegung der Begriffe subjektiv) Home Workouts die wir bis jetz in unseren Zoom Stunden gemacht haben. Für manche Workouts braucht ihr eine Dumbell oder Kettlebell, manche sind aber auch ganz ohne Equipment.
LINK IN BIO!
Egal in welcher Jahreszeit die CrossFit Open sind: ITS OPEN TIME und Headcoach @adventures_of_a_human_panda hat seine 3 Cents zum neuen Format in Blogform abgeben. Link in Bio!
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Zitat Headcoach @adventures_of_a_human_panda
"Lieber 1 Patellasehnenentzündung als 1 geschlossene Box"
Über ersteres lässt sich streiten. Aber über die Box sind wird uns wohl zu 100% einig!
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Wiener-Straße-Werkstraße 109
AT- 2700 Wiener Neustadt
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