wir machen dich
FIT & HAPPY.
Versprochen.
Komm’ vorbei und mach dir selbst ein Bild davon!
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KEIN LANGES HERUMGEREDE - lieber tun?
01
KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH
(kostenlos und unverbindlich!)
Deine Reise beginnt mit deiner Geschichte.
Jeder hat andere Erwartungen und andere Anforderungen, deswegen setzen wir uns mit dir hin, trinken einen Kaffee oder Tee und hören uns deine Geschichte an.
– Wir reden über deine Ziele und wie wir dir helfen können, diese zu erreichen.
– Wir geben dir einen Überblick über CrossFit und wie eine Mitgliedschaft bei uns dein Leben verbessern kann.
– Wir besprechen in aller Ruhe unsere unterschiedlichen Angebote und bestimmen das optimale Paket für dich. Fehlt nur noch der Termin.
Du hast noch Fragen? Dann ruf uns an:
02
Der perfekte Start
Wir machen den Einstieg in deine Mitgliedschaft so angenehm wie möglich.
Unser neuer OnRamp Prozess ist darauf ausgelegt, dass du ich möglichst schnell bei uns wohl fühlst und das Training auf dich angepasst werden kann. Dieses neue Starter-Paket beinhaltet:
- 4 Personal Training Einheiten im OnRamp Prozess
- 2 Monate Group Classes Basic
- Unser CFWN Starterpack (im Wert von 60€)
- Goal Review Gespräch
- 2 InBody (Körperzusammensetzungs-)Messungen (Beim 1. OnRamp und beim Goal Review Gespräch)
01
KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH
(unverbindlich und kostenlos!)
Deine Reise beginnt mit deiner Geschichte.
Jeder hat andere Erwartungen und andere Anforderungen, deswegen setzen wir uns mit dir hin und hören uns deine Geschichte an.
-> Wir reden über deine Ziele und wie wir dir helfen können, diese zu erreichen.
-> Wir geben dir einen Überblick über CrossFit und wie eine Mitgliedschaft bei uns dein Leben verbessern kann.
-> Wir besprechen in aller Ruhe unsere unterschiedlichen Angebote und bestimmen das optimale Paket für dich. Fehlt nur noch der Termin.
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Der perfekte Start
Wir machen den Einstieg in deine Mitgliedschaft so angenehm wie möglich.
Unser neuer OnRamp Prozess ist darauf ausgelegt, dass du ich möglichst schnell bei uns wohl fühlst und das Training auf dich angepasst werden kann. Dieses neue Starter-Paket beinhaltet:
- 4 Personal Training Einheiten im OnRamp Prozess
- 2 Monate Group Classes Basic
- Unser CFWN Starterpack (im Wert von 60€)
- Goal Review Gespräch
- 2 InBody (Körperzusammensetzungs-)Messungen (Beim 1. OnRamp und beim Goal Review Gespräch)
CROSSFIT FACTS
Fit für den Alltag
Wir beugen mit CrossFit dem vielen (Büro-) Sitzen und dem Trend, dass sich die Menschen noch weniger bewegen, vor. Hier wird sich bewegt, geschwitzt, traininiert und konstant verbessert – damit DU deinen Alltag besser meistern kannst.
community First
Bei CrossFit Wiener Neustadt trainieren wir gemeinsam in einer Gruppe von max. 16 Personen mit einem ausgebildeten Coach – du wirst sehen, dass dich die Community pusht und du mit einem guten Gefühl nach Hause gehst.
Gesund & HAPPY
CrossFit ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die viele verschiedene Disziplinen (Laufen, Turnen, Gewichtheben, Gymnastik) vereint. Viele unserer Mitglieder achten auf ihre Ernährung und geben hier auch Tipps und Tricks weiter.
VERLASSE deine komfortzone, um zu gewinnen
Dein Schweinehund gibt am Ende deiner eigenen Komfortzone auf. Lass deine Ausreden, deine Bequemlichkeit und deine Couch zu Hause und trau dich drüber – wer nicht wagt, der nicht gewinnt.
Vielfalt lernen durch vielfalt im training
Um einen umfassenden, durch alle Bereiche des Lebens gezogenen Fitnessbegriff zu definieren, reicht es nicht, bloss “zu pumpen” oder laufen zu gehen. Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Balance, Koordination und Genauigkeit wollen geübt und gefordert werden, um den Herausforderungen des Alltags gerecht zu werden.
TIME IS MONEY
CrossFit Training ist gleichermassen geliebt und gefürchtet, weil die HIIT (High Intensity Interval Training)- Methode angewandt wird. Deswegen dauert eine Einheit knapp 60 Minuten. Diese haben es dafür in sich. Durch den straffen Zeitablauf haben sogar notorische Workaholics keine Ausrede, um eine CrossFit-Einheit in den Tagesablauf einzubinden.
Fit für den Alltag
Wir beugen mit CrossFit dem vielen (Büro-) Sitzen und dem Trend, dass sich die Menschen noch weniger bewegen, vor. Hier wird sich bewegt, geschwitzt, traininiert und konstant verbessert – damit DU deinen Alltag besser meister kannst.
community First
Bei CrossFit Wiener Neustadt trainieren wir gemeinsam in einer Gruppe von max. 16 Personen mit einem ausgebildeten Coach – du wirst sehen, dass dich die Community pusht und du mit einem guten Gefühl nach Hause gehst.
Gesund & HAPPY
CrossFit ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die viele verschiedene Disziplinen (Laufen, Turnen, Gewichtheben, Gymnastik) vereint. Viele unserer Mitglieder achten auf ihre Ernährung und geben hier auch Tipps und Tricks weiter.
VERLASSE deine komfortzone, um zu gewinnen
Dein Schweinehund gibt am Ende deiner eigenen Komfortzone auf. Lass deine Ausreden, deine Bequemlichkeit und deine Couch zu Hause und trau dich drüber – wer nicht wagt, der nicht gewinnt.
Vielfalt lernen durch vielfalt im training
Um einen umfassenden, durch alle Bereiche des Lebens gezogenen Fitnessbegriff zu definieren, reicht es nicht, bloss “zu pumpen” oder laufen zu gehen. Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Balance, Koordination und Genauigkeit wollen geübt und gefordert werden, um den Herausforderungen des Alltags gerecht zu werden.
TIME IS MONEY
CrossFit Training ist gleichermassen geliebt und gefürchtet, weil die HIIT (High Intensity Interval Training)- Methode angewandt wird. Deswegen dauert eine Einheit knapp 60 Minuten. Diese haben es dafür in sich. Durch den straffen Zeitablauf haben sogar notorische Workaholics keine Ausrede, um keine CrossFit-Einheit in den Tagesablauf einzubinden.
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✨Gewinnspiel ✨
Natürlich kommt der Nikolaus auch zu CFWN 🎅🏻
Was bringt er mit ? Einen mega lässigen und warmen CFWN Hoodie 🤩
Du glaubst du warst brav genug um diesen zu bekommen ? 😜
➡️ dann kommentiere diesen Beitrag und mit viel Glück bringt dir unser CFWN Nikolo den tollen Hoodie 😊 🍀
#nikolaus #gewinnspiel #hoodie #crossfit #warstduauchbravgenug
✨CFWN Adventkalender - Türchen 5 ✨
Hinter dem fünften Türchen befindet sich wieder eine sportliche Challange: Bend the Knee 🦵
Du hast einen Tag Zeit so viele Kniebeugen wie möglich zu machen.
Jede Kniebeuge zählt, egal ob im Workout mit Gewicht, im Warm Up davor oder vorm Schlafengehen.
Teile dein Ergebnis mit uns unter diesem Post 😀
Viel Spaß 🤩
#adventkalender #challange #kniebeuge #seidabei #crossfit #sportlicheradvent
✨CFWN Adventkalender - Türchen 4✨
➡️ Tipp für eine entspannte Adventzeit: Gehe min. 1x pro Woche raus ☝🏻
Egal ob joggen, spazieren gehen oder ein kurzes Fußballmatch mit deinem Buddies am Dorfsportplatz 😉
An der frischen Luft kannst du Energie tanken und den Kopf in der ohnehin meist stressigen Vorweihnachtszeit ausschalten.
Bedenke: Es gibt kein schlechtes Wetter - nur schlechte Kleidung also RAUS MIT DIR!
#adventzeit #stresslassnach #energieaufladen #frischlufttanken #gesundbleiben #rausgehen
WIR MACHEN DICH FIT & HAPPY. VERSPROCHEN.
Wiener-Straße-Werkstraße 109
AT- 2700 Wiener Neustadt
DIE BESTE VERSION VON DIR IST NUR EINEN KLICK ENTFERNT.
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